En los últimos años, el incremento de las personas que practican Krav Maga ha aumentado de manera exponencial, si bien este aumento ha sido notable en mujeres de diferentes edades que han visto en el Krav Maga una magnifica herramienta para ponerse en forma y sentirse más seguras.
Los beneficios de la práctica del Krav Maga son tanto físicos como psicológicos, mejora nuestro tono muscular, nuestra salud cardiovascular, mejora nuestra coordinación, nuestros reflejos o nuestra concentración, pero también nos ayuda a enfrentarnos a nosotros mismos, a superar nuestros miedos, ayuda a nuestra autoestima, ganamos confianza y seguridad y mejora nuestra relación con los demás. La práctica del deporte en general ayuda a nuestro cuerpo y nuestra mente a sentirse bien “mens sana in corpore sano” esto combinado con el aprendizaje de la defensa personal, nos lleva al Krav Maga.
El Krav Maga a pesar de lo que muchos piensan o pretenden atribuirle, no es un trabajo donde sus practicantes sean violentos o personas agresivas, si bien sus técnicas han de serlo para que realmente funcionen en casos de agresiones reales, la seguridad de los practicantes y la protección del alumno son las bases para que el trabajo que se realiza en las salas sea fructífero. Desde la Federación Europea de Krav Maga – RD se trabaja de manera estructurada y progresiva para que las personas que llegan a nuestras clases, se encuentren cómodas y avancen desde el primer día y disfruten de la práctica del Krav Maga sea cual sea su edad, condición física o sexo.
Una escuela pequeña como la nuestra en Barbastro, ha conseguido en el último año ofrecer conceptos básicos de Krav Maga a mas de 200 personas, en su mayoría mujeres entre 16 y 55 años y seguimos empeñados en dar a conocer nuestro trabajo allí donde nos llamen, bien sea para ofrecer un curso a un grupo, un colectivo o ayudar a una asociación que trabaje en la erradicación de la violencia de genero, el bulling o cualquier tipo de violencia ejercida contra las personas.
KRAV MAGA SOMONTANO 